L’ÉQUIPE
Nos coachs
MÉLANIE
Kinésithérapeute · Professeure de Pilates Mat & Reformer
Kinésithérapeute et professeure de Pilates, Mélanie est passionnée par le mouvement sous toutes ses formes.
Ancienne danseuse et athlète de haut niveau en bodybuilding, elle pratique aujourd’hui la course à pied, la musculation et le Pilates, trois disciplines complémentaires qu’elle intègre dans son approche.
Grâce à cette double expertise, elle adapte chaque séance aux besoins spécifiques de ses élèves, avec une attention particulière portée à la qualité des gestes, aux sensations et à la progression.
Son objectif est de proposer une pratique précise, efficace et engageante, permettant à chacun de gagner en confiance, en maîtrise et en conscience corporelle.
JADE
Coach sportiVE · Personal Training ·
Professeure de Pilates Mat & Reformer
Coach sportif diplômée d’une licence STAPS et certifiée en Personal Training et diététique, Jade accompagne ses élèves depuis plus de cinq ans.
Son approche est à la fois structurée, dynamique et attentive, avec pour objectif d’aider chacun à progresser efficacement tout en prenant plaisir à la pratique.
Elle met son énergie et son sens de l’écoute au service de séances motivantes, adaptées aux objectifs et au niveau de chacun, dans un cadre exigeant mais toujours positif.
